सकारात्मक सोच (Positive Thinking)

संसार में कुछ भी अच्छा या बुरा नहीं है, हमारा नजरिया ही उसे अच्छा या बुरा बनाता है। हमारे नजरिये के अनुसार संसार की हर वस्तु में गुण या अवगुण, अच्छाई या बुराई मिलेगी। गुण या अच्छाई को देखना सकारात्मक Read more…

मौन की शक्ति

भारतीय संस्कृति एवं हर धर्म में मौन व्रत की आध्यात्मिक दृष्टि से विशेष महत्वपूर्ण भूमिका है। मौन से शारीरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक शक्ति बढ़ती है।   अधिक बोलने से शारीरिक ऊर्जा तथा शक्ति नष्ट होती है मौन रहना अप्रत्यक्ष रूप Read more…

विचारों का स्वास्थ्य पर प्रभाव

मनुष्य जैसे विचार रखता है, वैसा ही बनता है। विचारों का स्वास्थ्य पर घनिष्ठ प्रभाव पड़ता है। जो लोग विषय-भोग, कामुकता, अश्लीलता के भाव मन में लाते रहते हैं या इस प्रकार की बातचीत या मनोरंजन करते रहते हैं वे Read more…

चीनी खाने के नुकसान

सफ़ेद चीनी प्राकृतिक शर्करा का एक अति विकृत रूप है। इसे पचाने के लिए शरीर में कई तत्वों एवं विटामिनों की कमी हो जाती है जिससे शरीर के अन्य कार्यों में बाधा पड़ती है। वैज्ञानिक विश्लेषणों के आधार पर चीनी Read more…

रोग कारक खाद्यपदार्थ

सॉफ्ट ड्रिंक: – एक रिपोर्ट के अनुसार सॉफ्ट ड्रिंक में 40 से 72 मिली ग्राम तक नशीले तत्व, ग्लीसिरीन, एल्कोहल, ईस्टरगम साइट्रिक एसिड व पशुओं से प्राप्त ग्लिसरोल इत्यादि पाये जाते हैं। शौचालय में किसी भी सॉफ्ट ड्रिंक्स को एक Read more…

माँसाहार का प्रभाव

मनुष्य माँसाहारी प्राणी नहीं है। मनुष्य की दांतों की रचना, उसके मुँह की रस ग्रंथियाँ, छोटी आँत एवं अन्य पाचक अवयवों में से कोई भी माँसाहारी प्राणियों की समानता नहीं रखता। मनुष्य अपना सारा जीवन बिना माँसाहार के बिता सकता Read more…

Brain stroke क्या है ?

हृदय से मस्तिष्क तक रक्त पहुंचाने वाली रक्त नलिकाओं में खून का थक्का जमने या रक्त संचार बाधित होने पर brain स्ट्रोक की स्थिति बनती है, अर्थात्त ब्रेन स्ट्रोक की बीमारी तब होती है जब पर्याप्त मात्रा मे ऑक्सीज़न दिमाग Read more…

Phyllodes Tumor क्या है?

Phyllodes tumor (फीलोड्स ट्यूमर) एक स्तन ट्यूमर है जो की बहुत ही कम लोगों मे पाया जाता है । ये ट्यूमर स्तन के connective tissue ( संयोजी ऊतक ) मे बढ़ता है, जिसे स्ट्रोमा कहते हैं । इसमे tissue ( Read more…

चाय पीने के नुकसान

चाय पीना अधिकतर लोगों को पसंद आता है। चाय प्रेमियों का मानना है कि चाय की एक चुस्की एनर्जी से भरपूर होती है। सुबह-सुबह की चाय हो या ऑफिस में काम करने के दौरान चाय की बात हो, इसे मना Read more…

लंग कैंसर (फेफड़ों का कैंसर)/ Lungs Cancer In Hindi

आपके फेफड़े आपकी छाती में दो स्पंजी अंग हैं जो ऑक्सीजन  लेते हैं जब आप साँस लेते हैं और जब आप साँस छोड़ते हैं तो कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ते हैं। फेफड़ों की कोशिकाओं का अनियंत्रित प्रकार से बढ़ना फेफड़ों के कैंसर Read more…