मनुष्य जैसे विचार रखता है, वैसा ही बनता है। विचारों का स्वास्थ्य पर घनिष्ठ प्रभाव पड़ता है। जो लोग विषय-भोग, कामुकता, अश्लीलता के भाव मन में लाते रहते हैं या इस प्रकार की बातचीत या मनोरंजन करते रहते हैं वे कभी उत्तम स्वास्थ्य प्राप्त नहीं कर सकते। चिन्ता, क्रोध, भय, Read more…
सफ़ेद चीनी प्राकृतिक शर्करा का एक अति विकृत रूप है। इसे पचाने के लिए शरीर में कई तत्वों एवं विटामिनों की कमी हो जाती है जिससे शरीर के अन्य कार्यों में बाधा पड़ती है। वैज्ञानिक विश्लेषणों के आधार पर चीनी की तुलना मदिरा से की गई है। सफ़ेद चीनी को Read more…
सॉफ्ट ड्रिंक: – एक रिपोर्ट के अनुसार सॉफ्ट ड्रिंक में 40 से 72 मिली ग्राम तक नशीले तत्व, ग्लीसिरीन, एल्कोहल, ईस्टरगम साइट्रिक एसिड व पशुओं से प्राप्त ग्लिसरोल इत्यादि पाये जाते हैं। शौचालय में किसी भी सॉफ्ट ड्रिंक्स को एक घंटे के लिए डाल दें तो वह फ़िनाइल की तरह Read more…
मनुष्य माँसाहारी प्राणी नहीं है। मनुष्य की दांतों की रचना, उसके मुँह की रस ग्रंथियाँ, छोटी आँत एवं अन्य पाचक अवयवों में से कोई भी माँसाहारी प्राणियों की समानता नहीं रखता। मनुष्य अपना सारा जीवन बिना माँसाहार के बिता सकता है परन्तु केवल माँसाहार पर जीवित नहीं रह सकता। माँसाहारी Read more…
हृदय से मस्तिष्क तक रक्त पहुंचाने वाली रक्त नलिकाओं में खून का थक्का जमने या रक्त संचार बाधित होने पर brain स्ट्रोक की स्थिति बनती है, अर्थात्त ब्रेन स्ट्रोक की बीमारी तब होती है जब पर्याप्त मात्रा मे ऑक्सीज़न दिमाग तक नही पहुँच पाती है। ब्रेन स्ट्रोक का सही समय Read more…
Phyllodes tumor (फीलोड्स ट्यूमर) एक स्तन ट्यूमर है जो की बहुत ही कम लोगों मे पाया जाता है । ये ट्यूमर स्तन के connective tissue ( संयोजी ऊतक ) मे बढ़ता है, जिसे स्ट्रोमा कहते हैं । इसमे tissue ( ऊतक) और ligaments शामिल होते हैं जो स्तन मे duct Read more…
चाय पीना अधिकतर लोगों को पसंद आता है। चाय प्रेमियों का मानना है कि चाय की एक चुस्की एनर्जी से भरपूर होती है। सुबह-सुबह की चाय हो या ऑफिस में काम करने के दौरान चाय की बात हो, इसे मना कर पाना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। जो लोग चाय Read more…
आपके फेफड़े आपकी छाती में दो स्पंजी अंग हैं जो ऑक्सीजन लेते हैं जब आप साँस लेते हैं और जब आप साँस छोड़ते हैं तो कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ते हैं। फेफड़ों की कोशिकाओं का अनियंत्रित प्रकार से बढ़ना फेफड़ों के कैंसर का कारण होता है। जैसे-जैसे कोशिकाओं की संख्या बढ़ती है, Read more…
करेला कच्चा ही अधिक उपयोगी और गुण सम्पन्न रहता है। पक जाने पर इसके गुण बहुत कम हो जाते हैं, जिसके चलते इसमें स्थित पोषक तत्वों के साथ ही औषधीय क्षमताओं में भी भारी कमी आ जाती है। प्रसिद्ध आयुर्वेदिक ग्रंथ ‘भाव प्रकाश’ में इसे शक्तिवर्धक, क्षुधावर्धक वातानुलोमक और शीतलक Read more…
क्रोनिक किडनी रोग की पहचान पहले कर लेने से किडनी फ़ेल (Kidney Failure) से बचा जा सकता है। गुर्दे की शुरुआती बीमारी का पता लगाने के लिए कुछ सरल परीक्षण किए जा सकते हैं। वो हैं: मूत्र में प्रोटीन के लिए एक परीक्षण। एल्बुमिन से क्रिएटिनिन अनुपात (एसीआर), आपके मूत्र Read more…