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कासनी के फायदे – Benefits of Chicory in Hindi

तनाव और चिंता में कासनी का सेवन फायदेमंद साबित हो सकता है। एनसीबीआई (National Center for Biotechnology Information) की वेबसाइट पर प्रकाशित शोध के अनुसार, एंटीऑक्सीडेंट गुण मानसिक विकारों से निजात दिला
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लौकी के रस के गुण

ऐश लौकी का पौधा एक वार्षिक लता है। इसे वैज्ञानिक रूप से बेनिनकासा हिस्पिडा (थुनब) के नाम से जाना जाता है और यह कुकुर्बिटेसी परिवार से संबंधित है । इसमें खरबूजे जैसा एक अनोखा फल होता है जिसे अक्सर इसके
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घी के फायदे, उपयोग – Cow Ghee Benefits in Hindi

किसी अन्य खाद्य तत्व को घी जितना बुरा प्रभाव नहीं मिला है। कई सालों से हो रहे शोध से यह बात सामने आई है कि घी शरीर को नुकसान पहुंचाने की बजाय आपके लिए सही है। इससे पता चलता है कि हमारी दादी-नानी घी मे
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6 Health Benefits of Tamarind During Pregnancy

गर्भावस्था में इमली का सेवन करने से होने वाले फायदों के बारे में हम आगे वैज्ञानिक रिसर्च के आधार पर जानकारी दे रहे हैं। बस प्रेगनेंसी में इमली के फायदे जानने के बाद इसका सेवन अधिक मात्रा में करने न लग
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प्रेगनेंसी में इमली खाने के फायदे – Tamarind (Imli) During Pregnancy In Hindi

गर्भावस्था में इमली का सेवन करने से होने वाले फायदों के बारे में हम आगे वैज्ञानिक रिसर्च के आधार पर जानकारी दे रहे हैं। बस प्रेगनेंसी में इमली के फायदे जानने के बाद इसका सेवन अधिक मात्रा में करने न लग
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मरास्मस से बचाव – Prevention Tips for Marasmus in Hindi

मरास्मस रोग पोषण की कमी से होता है। इसलिए जरूरी है कि मरास्मस की रोकथाम करने के लिए आहार में उचित पोषक तत्व शामिल किए जाए। साथ ही कुछ अन्य जरूरी बातों का ध्यान रखकर भी मरास्मस की रोकथाम की जा सकती है,
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मरास्मस रोग के कारण और जोखिम कारक – Marasmus Causes and Risk factors in Hindi

मरास्मस कुपोषण का ही एक जाना-माना और गंभीर रूप है। यह अधिकतर खाने में प्रोटीन और कैलोरी (एनर्जी) की कमी के कारण होता है। इसके अलावा, मरास्मस के कारण और जोखिम कारक नीचे विस्तार से बताए गए हैं :