चीनी खाने के नुकसान

सफ़ेद चीनी प्राकृतिक शर्करा का एक अति विकृत रूप है। इसे पचाने के लिए शरीर में कई तत्वों एवं विटामिनों की कमी हो जाती है जिससे शरीर के अन्य कार्यों में बाधा पड़ती है। वैज्ञानिक विश्लेषणों के आधार पर चीनी की तुलना मदिरा से की गई है। सफ़ेद चीनी को Read more…