Postpartum Delivery Care : डिलीवरी के बाद जल्दी फिट होने के लिए क्या करें प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को अपनी डायट और शरीर का बहुत ध्यान रखना पड़ता है लेकिन डिलीवरी के बाद भी ये जिम्मेदारी कम नहीं होती है। नॉर्मल डिलीवरी के बाद शिशु की देखभाल के साथ साथ Read more…
प्रेगनेंसी के शुरुआती लक्षण? (Pregnancy Symptoms) t हर महिला के लिए गर्भावस्था एक अद्भुत एहसास होता हैं। एक ऐसा एहसास जिसे शब्दों में बयां करना मुश्किल होता है। परिवार की खुशियों को साथ साथ यह एक ऐसा वक्त होता हैं जब एक महिला एक साथ कई सारें इमोशन्स से भी Read more…
4 Natural drink for pregnancy: शरीर को पर्याप्त मात्रा में पानी मिलना बहुत जरूरी होता है। खास तौर पर गर्मियों के दिनों में शरीर में पानी की कमी नहीं होने देनी चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि हमारा शरीर गर्मियों के दिनों में शरीर के तापमान को मेंटेन करने के लिए पसीने Read more…
प्रेग्नेंसी (Pregnancy) के दौरान अक्सर पेट से जुड़ी समस्याएं बढ़ जाती हैं, जैसे गैस बनना। जैसे-जैसे प्रेग्नेंसी के दिन चढ़ने लगते हैं, क़ब्ज की समस्या बढ़ने लगती है, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि पेट के निचले हिस्से में दबाव बढ़ने लगता है। प्रेग्नेंसी के अवस्था में एलोपैथ की दवाइयों Read more…