शतावरी

महिलाओं की कई बीमारियों का इलाज है शतावरी (Shatavri)

महिलाओं की कई बीमारियों का इलाज है शतावरी (Shatavri) पुरुषों की तुलना महिलाओं की बॉडी अलग होती है। हार्मोनल बदलाव होने के कारण महिलाओं का शरीर सेंसटिव हो जाता है।  कई बार महिलाओं को मूड स्विंग, अनियमित पीरिड्स, कमर दर्द और कमजोरी जैसी दिक्‍कते होने लगती है। ऐसे में शतावरी Read more…

अश्वगंधा

अश्वगंधा (Ashwagandha) के शानदार उपयोग

अश्वगंधा (Ashwagandha) के शानदार उपयोग स्वास्थ्य के लिए अश्वगंधा के शानदार उपयोग इस प्रकार हैं: चिंता और डिप्रेशन के लिए अश्वगंधा का शानदार उपयोग: अश्वगंधा में घबराहट से राहत देने वाले गुण हो सकते हैं जो लॉराज़ेपाम नामक दवा की तरह ही होते हैं। अश्वगंधा में एंटीडिप्रेसेंट गुण भी हो Read more…