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लीवर को स्वस्थ रखने के लिए क्या करें – What to Eat to keep Your Liver Healthy?

लीवर को स्वस्थ रखने के लिए क्या करें – What to Eat to keep Your Liver Healthy? हमारे शरीर में कई महत्वपूर्ण अंग पाए जाते हैं जिनमें से लीवर का भी एक नाम आता है। लीवर को हम जिगर या यकृत भी कहते हैं। ये हमारे शरीर में एक डिटॉक्सीफायर Read more…

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लौंग पानी में मिलाकर लगा लें, कुछ ही दिनों में पायें काले और जड़ से मज़बूत बाल (Clove water for Strong and Black Hair)

लौंग पानी में मिलाकर लगा लें, कुछ ही दिनों में पायें काले और जड़ से मज़बूत बाल (Clove water for Strong and Black Hair) लौंग (Clove) का पानी बालों से जुड़ी कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर  सकता है। तो आइए जानते हैं कि कैसे लौंग का पानी Read more…

Eggs

क्या आप जानते हैं अंडे खाने के नुकसान (Do you know the side effect of eating eggs?)

क्या हैं अंडे खाने के नुकसान (What are the side effect of eating eggs?) Eggs: अंडों में प्रोटीन होने की वजह से डॉक्टर इसे खाने के लिए कहते हैं, पर क्या सच में यह फायदेमंद है? कुछ लोगों को अंडों से एलर्जी हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप वे खाने के Read more…

रोग से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके

1.) कैल्शियम की कमी के लिए भोजन के बाद जीरा, तिल व कढ़ी पत्ता खाये। 2.) हार्टअटैक से बचने के लिए अदरक, लहसुन, पीपल पत्ते या अर्जुनारिष्ट लें। 3.) बवासीर से बचने के लिए खाली पेट भूपत्री बूटी या पत्थरचट्टा लें। 4.) किडनी को बचाने के लिए हरा धनिया खाये। Read more…