Vitamin D: विटामिन डी की कमी के लक्षण, कारण, स्त्रोत और शारीरिक फायदे! क्यों ज़रूरी है विटामिन डी? आजकल की व्यस्त दिनचर्या में व्यक्ति ना ढंग से सो पाता है तथा ना ढंग से खा पाता है। ये हमारे शरीर को अत्यधिक नुकसान पहुंचाता है। इसी से आजकल लोग ज्यादा Read more…
ब्रेन ट्यूमर क्या है – कारण, प्रकार और लक्षण (What is Brain Tumor? Causes, Types and Symptoms) इंसान के दिमाग की बात की जाए तो इंसान का दिमाग 1400 ग्राम का होता है। इसके 4 भाग होते हैं। फ्रंटल यानी दिमाग के जो सामने का हिस्सा होता है, टेंपोरल मतलब Read more…
प्रेगनेंसी के शुरुआती लक्षण? (Pregnancy Symptoms) t हर महिला के लिए गर्भावस्था एक अद्भुत एहसास होता हैं। एक ऐसा एहसास जिसे शब्दों में बयां करना मुश्किल होता है। परिवार की खुशियों को साथ साथ यह एक ऐसा वक्त होता हैं जब एक महिला एक साथ कई सारें इमोशन्स से भी Read more…
Thyroid: थायराइड क्या है? इसके प्रकार, लक्षण और घरेलू उपचार थायरॉइड क्या है? (What is Thyroid) थायरॉइड गले में पाई जाने वाली तितली के आकार की एक ग्रंथि होती है। ये सांस की नली की ऊपर होती है। यह मानव शरीर में पाई जाने वाली सबसे बड़ी अतस्रावी ग्रंथियों में Read more…
90% लोग इस विटामिन (Vitamin) की कमी से जूझ रहे हैं पीपली-Chhoti Pepper-पीपर- Small Peepar-पिप्पली- Tippali-Peepali- Pipali Vitamin D Deficiency: आजकल शहरों और बंद घरों में रहने वाले ज्यादातर लोग बीमार रहने लगे हैं। खासतौर से ऐसे लोगों के शरीर में विटामिन (Vitamin) और मिनरल्स की कमी ज्यादा पाई जाने Read more…
क्यों खतरनाक है पेट के आस-पास बढ़ती चर्बी? (Why increasing fat near belly area is dangerous?) पेट के आस-पास की बढ़ती चर्बी इस समय भले ही आपको इतनी बड़ी बात न लग रही हो लेकिन, समय के साथ ये एक गंभीर स्थिति का रूप ले सकती है। दरअसल, जब आपके Read more…
Vitamin K: हड्डियों और दिल की सेहत को अच्छा रखता है विटामिन के, इनसे करें इसकी कमी दूर विटामिन के (Vitamin K) वह जरूरी विटामिन है, जिसकी तरफ लोग सबसे कम ध्यान देते हैं। जबकि अच्छी सेहत के लिए शरीर में सभी पोषक तत्वों का संतुलन बेहद जरुरी है। इससे Read more…
Health Benefits of Paneer: जानिए पनीर हमें अपनी डाइट में क्यों शामिल करना चाहिए दूध सेहत के लिए जितना फायदेमंद है उतने ही दूध से बने पदार्थ भी सेहत के लिए फायदेमंद है। दूध से तैयार पनीर (Paneer) ना सिर्फ खाने में स्वादिष्ट लगता है बल्कि ये सेहत के लिए Read more…
रूम हीटर का ज़्यादा इस्तेमाल करने से सुख जाती हैं आंखें और बढ़ने लगती हैं ये परेशानियां, जाने क्यों (Excess use of Room Heater causes various Harms) सर्दियां अपने शबाब पर हैं और खुद को और घर को गर्म रखने के लिए लोग रूम हीटर (Room Heater), ब्लोअर, अंगीठी या Read more…
अखरोट के सेवन से कंट्रोल होगा यूरिक एसिड, सेवन करते ही जोड़ो का दर्द होगा गायब; जानें अखरोट के गुण? (Benefits of having Walnut) छोटी हरड़- हरीतकी- Small Harad- Haritaki- Kali Harad- Myrobalan- Terminalia Chebula यूरिक एसिड शरीर में तब बनता है जब प्यूरीन नाम के तत्व का ब्रेकडाउन Read more…