अशोक के पेड़ के 13 फायदे – Ashoka Tree Benefits आपने अक्सर कई लोगों को कहते सुना होगा कि हमारी हर समस्या का इलाज प्रकृति में छिपा हुआ है। दरअसल, हमारे आसपास कई प्रकार के पेड़-पौधे हैं, जिन्हें आते-जाते हम Read more…
Anar Benefits: अनार खाने से सेहत को मिलते हैं ये जबरदस्त फायदे, डाइट में करें शामिल Anar Benefits : अनार (पोमेग्रेनेट) का वैज्ञानिक नाम प्यूनिका ग्रेनेटम है और यह लिथ्रेसी परिवार से संबंधित है। अनार (पोमेग्रेनेट) का पेड़ सबसे पहले Read more…
Soaked Almonds:10 भीगे बादाम रोजाना खाएंगे,तो दूर रहेंगे 10 रोग Soaked Almonds: बादाम को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, इसलिए रोजाना बादाम खाने की सलाह दी जाती है। यह आपके ब्रेन को हेल्दी बनाने के साथ सेहत से Read more…
Corn Benefits:किसी दवा से कम नहीं मकई का एक-एक दाना, जानें इसके सेवन के फायदे Corn Benefits: उबले हुए मकई (स्वीट कॉर्न) से भरा गरमागरम कप या कोयले पर पकाया हुआ मकई (स्वीट कॉर्न) बरसात के दिन में लंबी सैर Read more…
Raisins good for you? :रोजाना एक मुट्ठी किशमिश खाने से मिलते हैं ये फायदे, होती हैं ये बीमारियां दूर परिचय: हमें अक्सर मीठा खाने का बहुत मन करता है और इस इच्छा को मिटाने के लिए हम अक्सर ज़्यादा चीनी Read more…
एड़ी के दर्द के लिए घरेलू उपचार : Home remedies for Heel Pain एड़ी में दर्द होना असल में होता क्या है? ( What is Heel Pain?) आयुर्वेद में एड़ी में होने वाले दर्द को वातकण्टक कहा गया है। यह Read more…
Giloy: गिलोय के फायदे सुनकर आप भी हो जाएंगे हैरान, सेहत को पहुंचाता है गजब के फायदे गिलोय क्या है? गिलोय को वैज्ञानिक भाषा में हिंदी में टिनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया या गुडूची के नाम से जाना जाता है। गिलोय के तने Read more…
क्रानियोसेक्रल थेरेपी क्या है? इससे मुझे क्या लाभ हो सकता है? (What is Craniosacral Therapy) क्रानियोसेक्रल थेरेपी (सीएसटी) एक सौम्य, हाथों से की जाने वाली मालिश तकनीक है। यह आपके शरीर के संयोजी ऊतक नेटवर्क जिसे प्रावरणी कहा जाता है, Read more…
10 तरीके से ध्यान ऑटिस्टिक व्यक्तियों की मदद कर सकता है।(10 Ways Meditation can help Autistic Individuals) लगभग दस साल पहले जबलपुर में मुझे चार ऑटिस्टिक व्यक्तियों के साथ कुछ महीनों तक बातचीत करने का अवसर मिला। 25 वर्षीय एक Read more…
ड्रग एब्यूज डिसऑर्डर (Drug Abuse Disorder) जानें इसके कारण, लक्षण और उपचार नशीले पदार्थ की लत यानि ड्रग एब्यूज एक विकार है, जिसे आम भाषा में ड्रग एडिक्शन (drug addiction) के नाम से भी जाना जाता है। यह डिसऑर्डर किसी Read more…
