डाइट और फिटनेस
चीनी खाने के नुकसान
सफ़ेद चीनी प्राकृतिक शर्करा का एक अति विकृत रूप है। इसे पचाने के लिए शरीर में कई तत्वों एवं विटामिनों की कमी हो जाती है जिससे शरीर के अन्य कार्यों में बाधा पड़ती है। वैज्ञानिक विश्लेषणों के आधार पर चीनी Read more…
सफ़ेद चीनी प्राकृतिक शर्करा का एक अति विकृत रूप है। इसे पचाने के लिए शरीर में कई तत्वों एवं विटामिनों की कमी हो जाती है जिससे शरीर के अन्य कार्यों में बाधा पड़ती है। वैज्ञानिक विश्लेषणों के आधार पर चीनी Read more…
सॉफ्ट ड्रिंक: – एक रिपोर्ट के अनुसार सॉफ्ट ड्रिंक में 40 से 72 मिली ग्राम तक नशीले तत्व, ग्लीसिरीन, एल्कोहल, ईस्टरगम साइट्रिक एसिड व पशुओं से प्राप्त ग्लिसरोल इत्यादि पाये जाते हैं। शौचालय में किसी भी सॉफ्ट ड्रिंक्स को एक Read more…
मनुष्य माँसाहारी प्राणी नहीं है। मनुष्य की दांतों की रचना, उसके मुँह की रस ग्रंथियाँ, छोटी आँत एवं अन्य पाचक अवयवों में से कोई भी माँसाहारी प्राणियों की समानता नहीं रखता। मनुष्य अपना सारा जीवन बिना माँसाहार के बिता सकता Read more…
हृदय से मस्तिष्क तक रक्त पहुंचाने वाली रक्त नलिकाओं में खून का थक्का जमने या रक्त संचार बाधित होने पर brain स्ट्रोक की स्थिति बनती है, अर्थात्त ब्रेन स्ट्रोक की बीमारी तब होती है जब पर्याप्त मात्रा मे ऑक्सीज़न दिमाग Read more…
Phyllodes tumor (फीलोड्स ट्यूमर) एक स्तन ट्यूमर है जो की बहुत ही कम लोगों मे पाया जाता है । ये ट्यूमर स्तन के connective tissue ( संयोजी ऊतक ) मे बढ़ता है, जिसे स्ट्रोमा कहते हैं । इसमे tissue ( Read more…
चाय पीना अधिकतर लोगों को पसंद आता है। चाय प्रेमियों का मानना है कि चाय की एक चुस्की एनर्जी से भरपूर होती है। सुबह-सुबह की चाय हो या ऑफिस में काम करने के दौरान चाय की बात हो, इसे मना Read more…
आपके फेफड़े आपकी छाती में दो स्पंजी अंग हैं जो ऑक्सीजन लेते हैं जब आप साँस लेते हैं और जब आप साँस छोड़ते हैं तो कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ते हैं। फेफड़ों की कोशिकाओं का अनियंत्रित प्रकार से बढ़ना फेफड़ों के कैंसर Read more…
करेला कच्चा ही अधिक उपयोगी और गुण सम्पन्न रहता है। पक जाने पर इसके गुण बहुत कम हो जाते हैं, जिसके चलते इसमें स्थित पोषक तत्वों के साथ ही औषधीय क्षमताओं में भी भारी कमी आ जाती है। प्रसिद्ध आयुर्वेदिक Read more…
क्रोनिक किडनी रोग की पहचान पहले कर लेने से किडनी फ़ेल (Kidney Failure) से बचा जा सकता है। गुर्दे की शुरुआती बीमारी का पता लगाने के लिए कुछ सरल परीक्षण किए जा सकते हैं। वो हैं: मूत्र में प्रोटीन के Read more…
क्रोनिक किडनी रोग में रोगी के किडनी की कार्य क्षमता घट जाती है और मूत्र में प्रोटीन की मात्रा बढ़ने लगती है। डायबिटीज़, रक्त चाप के रोगियों में सामान्यतः ऐसी समस्या सबसे ज्यादा देखी जाती है। यह आनुवांशिकी भी होती Read more…