लंग कैंसर (फेफड़ों का कैंसर)/ Lungs Cancer In Hindi

Published by Aahar Chetna on 24 January 202124 January 2021

आपके फेफड़े आपकी छाती में दो स्पंजी अंग हैं जो ऑक्सीजन  लेते हैं जब आप साँस लेते हैं और जब आप साँस छोड़ते हैं तो कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ते हैं। फेफड़ों की कोशिकाओं का अनियंत्रित प्रकार से बढ़ना फेफड़ों के कैंसर का कारण होता है। जैसे-जैसे कोशिकाओं की संख्या बढ़ती है, वे एक ट्यूमर बना देती हैं।
जो लोग धूम्रपान करते हैं उन्हें फेफड़े के कैंसर का सबसे बड़ा खतरा होता है, हालांकि फेफड़ों का कैंसर उन लोगों में भी हो सकता है जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया है। आपके द्वारा धूम्रपान किए गए सिगरेट की संख्या और समय के साथ फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। यदि आप कई वर्षों तक धूम्रपान करने के बाद भी धूम्रपान छोड़ देते हैं, तो आप फेफड़ों के कैंसर के विकास की संभावना को काफी कम कर सकते हैं।

Symptoms/ लक्षण

1. नई खांसी जो दूर नहीं होती
2. खून की खांसी, थोड़ी मात्रा में भी
3. साँसों की कमी
4. छाती में दर्द
5. आवाज बैठना
6. बिना कोशिश किए वजन कम करना
7. हड्डी में दर्द
8. सरदर्द

Causes and Risk Factor/कारण और जोखिम

1. धूम्रपान
धूम्रपान करने से फेफड़े के कैंसर का अधिकांश कारण बनता है – धूम्रपान करने वालों में और सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में आने वाले लोगों में। लेकिन फेफड़ों का कैंसर उन लोगों में भी होता है, जो कभी धूम्रपान नहीं करते हैं और उन लोगों में जो कभी भी लंबे समय तक धूम्रपान नहीं करते हैं। इन मामलों में, फेफड़ों के कैंसर का कोई स्पष्ट कारण नहीं हो सकता है। 85% से अधिक मामलों का कारण धूम्रपान ही होता है।
तम्बाकू के धुएं में 60 से अधिक भिन्न विषैले पदार्थ होते हैं, जिनसे कैंसर उत्पन्न हो सकता है। इन पदार्थों को कार्सिनोजेनिक (कैंसर-जनक) कहते हैं।
यदि आप एक दिन में 25 से अधिक सिगरेट पीते हैं, तो आपमें किसी धूम्रपान न करने वाले की तुलना में फेफड़ों के कैंसर की संभावना 25 गुणा अधिक बढ़ जाती है।
यद्यपि सिगरेट का धूम्रपान सबसे बड़ा कारक होता है, अन्य प्रकार के तम्बाकू उत्पादों से भी फेफड़ों का कैंसर एवं अन्य प्रकार के कैंसर विकसित करने का जोखिम बढ़ सकता है, जैसे की ग्रासनलीय कैंसर और मुंह का कैंसर। इन उत्पादों में निम्न सम्मिलित हैं :

सिगार
पाईप तम्बाकू
नसवार (तम्बाकू के पाउडर की एक प्रकार)
चबाने का तम्बाकू
भांग पीने को भी फेफड़ों के कैंसर के बढ़ते जोख़िम के साथ जोड़ा गया है।

2.  निश्चेष्ट धूम्रपान
यदि आप धूम्रपान नहीं करते/करती हैं, तो भी अन्य व्यक्तियों द्वारा जनित तम्बाकू के धुएं से बार-बार संपर्क में आने की स्थिति (निश्चेष्ट धूम्रपान) उत्पन्न होने से भी फेफड़ों का कैंसर होने का जोख़िम बढ़ सकता है।

उदाहरणार्थ, शोध से ज्ञात हुआ है कि धूम्रपान न करने वाली महिलाओं, जो किसी धूम्रपान करने वाले पति के साथ अपना घर साझा करती हैं, को धूम्रपान न करने वाले पति के साथ रहने वाली महिलाओं की तुलना में फेफड़ों का कैंसर उत्पन्न होने की 25% अधिक संभावना होती है।

3.राडोण
राडोण प्राकृतिक रूप से उत्पन्न होने वाली रेडियोएक्टिव गैस है जो सब प्रकार की चट्टानों और मिट्टियों में बहुत कम मात्रा में विद्यमान होती है। कभी-कभी यह भवनों में भी पाई जाती है।

विशेषत: यदि आप धूम्रपान करते हैं और राडोण युक्त सांस लेते हैं तो यह आपके फेफड़ों को क्षतिग्रस्त कर सकती हैं। एक अनुमान के अनुसार इंग्लैंड में फेफड़ों के कैंसर से हुई सब मौतों के 3% मामलों के लिए यह उत्तरदायी है।

4. व्यावसायिक प्रभावन और प्रदूषण
कई व्यवसायों और उद्योगों में उपयोग होने वाले कुछ रसायनों और प्रदार्थों के संपर्क में आने के कारण भी कैंसर उत्पन्न हो सकता है। इन रसायनों और प्रदार्थों में निम्न सम्मिलित है :
आर्सेनिक
एसबेस्टस
बेरिलियम
कैडमियम
कोयला और बुझे पत्थर के कोयले का धुआं
सिलिका
गिलट

शोध से यह भी ज्ञात हुआ है कि कई वर्षों तक डीज़ल के अत्यधिक धुएँ के संपर्क में आने से भी फेफड़ों के कैंसर का जोख़िम उत्पन्न होने के संभावना 50% तक अधिक बढ़ जाती है। एक अध्ययन ने दर्शाया है कि यदि आप किसी उच्च स्तर की नाइट्रोजन ऑक्साइड गैसों (अधिकतर कारों और अन्य वाहनों द्वारा उत्पन्न) वाले क्षेत्र में रहते हैं तो आपमें फेफड़ों का कैंसर उत्पन्न होने का जोख़िम लगभग एक-तिहाई बढ़ जाता है।

Types/प्रकार

लंग कैंसर को मुख्य रूप से दो भागो में बाँटा गया है –
स्मॉल सेल लंग कैंसर (एससीएलसी; SCLC) और नॉन-स्माल सेल लंग कैंसर (एनएससीएलसी; NSCLC)। एससीएलसी, नॉन-स्माल सेल लंग कैंसर की तुलना में ज़्यादा आक्रामक होता है। एनएससीएलसी फेफड़ों के कैंसर का अधिक सामान्य रूप है – 80-85% लंग कैंसर के मामलों एनएससीएलसी के होते हैं।

Complications/Problems/ समस्या

•  सांस की तकलीफ – यदि कैंसर मुख्य वायुमार्ग को अवरुद्ध कर देता है तो फेफड़ों के कैंसर से ग्रसित लोग श्वास की तकलीफ का अनुभव कर सकते हैं। लंग कैंसर से फेफड़ों के आसपास तरल पदार्थ जमा हो सकता है, जिससे कारण सांस लेते समय फेफड़ों को पूरी तरह से फैलने में कठिनाई होती है।
• रक्त खाँसी – फेफड़े के कैंसर से वायुमार्ग में रक्तस्राव हो सकता है, जो आपकी खाँसी में आने वाले रक्त (हिमाप्टिसिस) का कारण बन सकता है। कभी-कभी रक्तस्राव गंभीर हो सकता है। रक्तस्राव को नियंत्रित करने के लिए उपचार उपलब्ध हैं।

• दर्द – उच्च चरण में यह कैंसर जो फेफड़े के अंदरूनी भागों या शरीर के किसी अन्य हिस्से जैसे कि हड्डी में फैलकर दर्द का कारण बन सकता है। अगर आपको दर्द होता है, तो अपने चिकित्सक को बताएं। प्रारंभ में दर्द हल्का और आंतरायिक (intermittent)  हो सकता है, लेकिन धीरे धीरे स्थिर हो सकता है। दवाएं, विकिरण चिकित्सा (radiation therapy) और अन्य उपचार आपके लिए लाभदायक हो सकते हैं।

• सीने में तरल पदार्थ का जमा होना (pleural effusion) –  लंग कैंसर के कारण छाती की गुहा (chest cavity) में प्रभावित फेफड़ों के आस-पास मौजूद स्थान में तरल पदार्थ जमा हो जाता है। छाती में एकत्र होने वाले इस द्रव के कारण रोगी को सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। इसके लिए उपचार उपलब्ध हैं, जिसमें आपके सीने में जमा हुए द्रव को निकाल दिया जाता है और इस समस्या के दोबारा होने का खतरा भी कम हो जाता है।

• शरीर के अन्य भागों में फैलने वाला कैंसर (मेटास्टेसिस) – फेफड़े का कैंसर अक्सर शरीर के अन्य भागों, जैसे कि मस्तिष्क और हड्डियों में फैलता है। अन्य भागों में फैला हुआ कैंसर दर्द, मतली, सिर दर्द या अन्य लक्षण पैदा करता है। फेफड़ों के कैंसर के अन्य अंगों में फैल जाने के बाद आमतौर पर इसका उपचार नहीं किया जा सकता। इसके लिए किये जाने वाले उपचार, रोग के लक्षणों को कम करने और रोगी को लंबे समय तक जीवित रखने में सहायता करते हैं।
  
  
  

Prevention/बचाव
फेफड़ों के कैंसर को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, लेकिन यदि आप अपना जोखिम कम कर सकते हैं:

• धूम्रपान न करें : यदि आपने कभी धूम्रपान नहीं किया है, तो शुरू न करें और यदि आप धूर्मपान करते हैं, तो अब छोर दें। । अपने बच्चों से धूम्रपान न करने के बारे में बात करें ताकि वे समझ सकें कि फेफड़ों के कैंसर के इस प्रमुख जोखिम कारक से कैसे बचा जाए। अपने बच्चों के साथ धूम्रपान के खतरों के बारे में जल्दी से बातचीत शुरू करें ताकि उन्हें पता चले कि सहकर्मी के दबाव पर कैसे प्रतिक्रिया दें।

•  सेकेंड हैंड स्मोक से बचें : यदि आप धूम्रपान करने वाले के साथ रहते हैं या काम करते हैं, तो उसे छोड़ने के लिए आग्रह करें। बहुत कम से कम, उसे बाहर धूम्रपान करने के लिए कहें। उन क्षेत्रों से बचें जहां लोग धूम्रपान करते हैं, जैसे कि बार और रेस्तरां, और धूम्रपान-मुक्त विकल्प तलाशते हैं।
•  रेडोन के लिए अपने घर का परीक्षण करें : अपने घर में रेडॉन के स्तर की जाँच करवाएं, खासकर यदि आप ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जहाँ रेडॉन एक समस्या के रूप में जाना जाता है। अपने घर को सुरक्षित बनाने के लिए उच्च राडोण स्तर का उपचार किया जा सकता है।
• काम पर कार्सिनोजेन्स से बचें : काम में जहरीले रसायनों के संपर्क से खुद को बचाने के लिए सावधानी बरतें। अपने नियोक्ता की सावधानियों का पालन करें। उदाहरण के लिए, यदि आपको सुरक्षा के लिए फेस मास्क दिया जाता है, तो हमेशा पहनें। यदि आप धूम्रपान करते हैं तो कार्यस्थल कार्सिनोजेन से फेफड़े के नुकसान का खतरा बढ़ जाताहै।
• फल और सब्जियों से भरा आहार लें : विभिन्न प्रकार के फलों और सब्जियों के साथ एक स्वस्थ आहार चुनें। विटामिन और पोषक तत्वों के खाद्य स्रोत सर्वोत्तम हैं। गोली के रूप में विटामिन की बड़ी खुराक लेने से बचें, क्योंकि वे हानिकारक हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, भारी धूम्रपान करने वालों में फेफड़ों के कैंसर के जोखिम को कम करने की उम्मीद करने वाले शोधकर्ताओं ने उन्हें बीटा कैरोटीन की खुराक दी।

सप्ताह के अधिकांश दिनों में व्यायाम करें, यदि आप नियमित व्यायाम नहीं करते हैं, तो धीरे-धीरे शुरुआत करें। सप्ताह के अधिकांश दिनों में व्यायाम करने की कोशिश करें।

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