जामुन की गुठली के 10 फायदे – Jamun Seeds 10 Benefits in Hindi गर्मियों में आपको बाजारों में काले रंग का एक आकर्षक फल जरूर दिख जाएगा, जिसे देखते ही मुंह में पानी आने लगता है। आपने सही पहचाना, हम बात कर रहे हैं जामुन की, जो गर्मियों के मौसम Read more…
काले अंगूर के फायदे – Black Grapes Benefits in Hindi काले अंगूर के फायदे सेहत के लिए कई सारे हैं। लेख में नीचे वैज्ञानिक शोध के आधार पर काले अंगूर के फायदे बता रहे हैं, जो कुछ इस प्रकार हैं: 1. मधुमेह में उपयोगी है Black Grapes काले अंगूर के Read more…
क्या मैदा सेहत के लिए अच्छा है? – All About White Flour And How It Affects Health in Hindi White Flour का उपयोग अब आम हो गया है। किसी भी खाद्य पदार्थ के टेस्ट को अलग और अच्छा बनाने के लिए इसका इस्तेमाल होता है। समोसे, नूडल्स, मोमोज, गुलाब-जामून, बर्फी, Read more…
बालों के लिए हल्दी के फायदे – Benefits Of Turmeric Powder For Hair in Hindi मसाले के रूप में विख्यात हल्दी के बिना भारतीय रसोई में शायद ही कोई सब्जी बनती होगी। खाने में स्वाद बढ़ाने के साथ यह अपने औषधीय गुणों के लिए भी जानी जाती है। यही वजह Read more…
Flaxseed:अलसी के शीर्ष 10 स्वास्थ्य लाभ राष्ट्रपिता ने इस छोटे सुपरफूड के महत्व को पहचाना और स्वस्थ जीवन जीने के लिए भोजन के दैनिक पाठ्यक्रम में इसे शामिल करने का सुझाव दिया। न केवल उन्हें, बल्कि हमारे पूर्वजों को भी अलसी के बीजों के फायदों का एहसास था और उनका Read more…
Pizza के बिना होती नहीं आपकी पार्टी? तो इन नुकसान से नहीं बच पाएंगे आप Pizza Side Effects: पिज्जा वैसे तो एक इटैलियन फूड है लेकिन ये भारत के घर-घर में पहुंच चुका है. इंडियंस फूडीज में इसको लेकर दीवनगी देखते ही बनती है. पिज्जा को पकाने के कई तरीके हो Read more…
खट्टे फल के फायदे – Citrus Fruits Benefits in Hindi खट्टे फलों में चाहे बात नींबू की हो या संतरे की, मुंह में पानी आना स्वाभाविक है। स्वाद और स्वास्थ्य की दृष्टि से सिट्रस फल खास माने जाते हैं। यही वजह है कि विश्व भर में इनकी मांग ज्यादा है Read more…
बेल के फायदे, उपयोग – Bael (Wood apple) Benefits in Hindi बेल का नाम सुनते ही सबसे पहले हमें इसके जूस की याद आती है। गर्मियों में सड़क किनारे और बाजार में जूस के ठेलों पर इस फल का जूस तेजी से बिकना शुरू हो जाता है। इस फल को Read more…
कासनी के फायदे, उपयोग – Chicory Benefits in Hindi सदियों से शारीरिक समस्याओं को दूर करने के लिए विभिन्न जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल किया जा रहा है। खासकर, प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति में इनकी अहम भूमिका होती है। इसी क्रम में हम आपको ऐसी ही एक जड़ी-बूटी ‘कासनी’ के बारे में बताने Read more…
Ash Gourd Juice: लौकी का रस: उपयोग, लाभ और बहुत कुछ! ऐश लौकी का पौधा एक वार्षिक लता है। इसे वैज्ञानिक रूप से बेनिनकासा हिस्पिडा (थुनब) के नाम से जाना जाता है और यह कुकुर्बिटेसी परिवार से संबंधित है । इसमें खरबूजे जैसा एक अनोखा फल होता है जिसे अक्सर इसके औषधीय और कार्यात्मक गुणों के Read more…