लौंग पानी में मिलाकर लगा लें, कुछ ही दिनों में पायें काले और जड़ से मज़बूत बाल (Clove water for Strong and Black Hair) लौंग (Clove) का पानी बालों से जुड़ी कई समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। तो आइए जानते हैं कि कैसे लौंग का पानी Read more…
Papaya Eating Benefits: इन गुणों से भरा है पपीता, जाने फायदे पपीता (Papaya) एक ऐसा फल है जिसे भारत सहित दुनिया भर में खूब खाया जाता है। खासतौर पर फिटनेस फ्रीक्स तो इसके दीवाने हैं, क्योंकि इसका स्वाद भी बहुत खास होता है। स्वाद और पोषण से भरपूर पपीता कई Read more…
अगर रोज सुबह खाली पेट पी लें जीरा पानी, तो मिलेंगे ये गजब के फायदे! (Drink Jeera Water every morning and see amazing results!) जीरा (Jeera) एक ऐसा मसाला है जिसे ना सिर्फ व्यंजन में स्वाद को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, बल्कि शरीर को हेल्दी रखने के Read more…
हाई बीपी को तुरंत कंट्रोल करने के लिए इस तरीके से खाएं काली मिर्च (Way to have Black pepper to control High Blood Pressure) भारत में बहुत पुराने समय से ही मसालों का इस्तेमाल दवाईयों के ऑल्टरनेटिव मेडिसिन के रूप में देखा जाता है। कई बीमारियों को दूर करने में मसालों Read more…
अपने वजन के हिसाब से हर दिन पिएं इतना पानी? (How Much Water To Drink In A Day) ज्यादातर लोग इस बात को नहीं समझ पाते कि उन्हें कितना पानी पीना चाहिए। ऐसे में जब कोई हेल्थ एक्सपर्ट या डॉक्टर उनसे ये कहते हैं कि आप ‘खूब पानी पिएं’ या Read more…
मुंह की बदबू कम करने के लिए अपनाएं ये 7 घरेलू नुस्खे और जाने सांसों से दुर्गंध आने के कारण (Reasons for Bad Breath and 7 Ways to improve Bad Breath) छोटी हरड़- हरीतकी- Small Harad- Haritaki- Kali Harad- Myrobalan- Terminalia Chebula सांसों से दुर्गंध आने के कारण? (Reasons for Read more…
रात को दही ना खाने के हैं ये 5 कारण: 5 Reasons why not to eat curd at night हम सभी जानते हैं कि दही (Curd) खाना सेहत के लिए बहुत अधिक लाभकारी होता है। दही एक सुपर फूड है, जिसे हर दिन खाया जा सकता है और यह सेहत Read more…
फिटकरी के ऐसे फायदे जिन्हें जानकर दूर हो जाएंगी आपकी सारी शिकायतें (Immense Benefits of Fitkari) फिटकरी (Fitkari) में बैक्टीरियोस्टेटिक (bacteriostatic) पाया जाता है, जिसका मतलब है कि यह बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकता है और त्वचा को अंदर से साफ करने में मदद करता है। पानी में फिटकरी (Fitkari) Read more…
Beetroot Benefits : चुकंदर खाने के हैं कई फायदे शरीर को कई प्रकार के पोषक तत्वों की ज़रूरत होती है। हम पोषक तत्वों को पाने के लिए विटामिन, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट वाली चीज़ें अपनी डाइट में शामिल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि चुकंदर सेहत के लिए रामबाण Read more…
सेहत के लिए टॉनिक से कम नहीं है गाजर का जूस। गाजर के जूस के 7 फायदे। शरीर को तरोताजा रखने के लिए गाजर का जूस फायदेमंद माना जाता है, लेकिन इसके लाभ यहीं समाप्त नहीं होते। यह कई ऐसे पोषक तत्वों से समृद्ध है, जो शरीर को स्वस्थ रखने और Read more…