अस्थमा के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद रहेगा इन योगासनों का रोजाना अभ्यास (Yoga Asanas for Asthma Patients) अस्थमा की बीमारी अगर बढ़ जाए, तो इससे जान जाने का भी खतरा हो सकता है। अगर आप या आपके घर में कोई अस्थमा का मरीज है, तो खानपान और लाइफस्टाइल में Read more…
Postpartum Delivery Care : डिलीवरी के बाद जल्दी फिट होने के लिए क्या करें प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को अपनी डायट और शरीर का बहुत ध्यान रखना पड़ता है लेकिन डिलीवरी के बाद भी ये जिम्मेदारी कम नहीं होती है। नॉर्मल डिलीवरी के बाद शिशु की देखभाल के साथ साथ Read more…
मुंह के छाले कारण और उसके घरेलू उपचार (Reasons for Mouth Ulcers and Treatment) मुंह के छाले(Mouth Ulcers) के विषय में ऐसा शायद ही कोई हो जिसको पता ना हो। मुंह में छाले लाल और सफेद दोनों रंग के होते हैं। यह होठों, मसूड़ों, जीभ और मुंह के अंदरूनी हिस्से Read more…
मानसिक स्वस्थ्य(Mental Health) से सम्बंधित महत्वपूर्ण बातें ! मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाली कुछ मानसिक बीमारियां हैं जिनके बारे में हम महत्वपूर्ण चर्चा करेंगे। तो आइए देखते हैं कि वह बीमारियां कौन कौन सी हैं! मानसिक स्वास्थ्य(Mental Health) को प्रभावित करने वाली बीमारियां तनाव (Stress) वैसे तो आजकल Read more…
Vitamin D: विटामिन डी की कमी के लक्षण, कारण, स्त्रोत और शारीरिक फायदे! क्यों ज़रूरी है विटामिन डी? आजकल की व्यस्त दिनचर्या में व्यक्ति ना ढंग से सो पाता है तथा ना ढंग से खा पाता है। ये हमारे शरीर को अत्यधिक नुकसान पहुंचाता है। इसी से आजकल लोग ज्यादा Read more…
हार्ट अटैक के कारण, लक्षण और निवारण (Reasons for Heart Attack, Causes and Prevention) आज के अपने इस लेख में हम हार्ट अटैक से संबंधित एक महत्वपूर्ण चर्चा करेंगे। आइए सबसे पहले हम देखते हैं कि हार्ट अटैक क्या होता है? हार्ट अटैक या हृदयाघात जब शरीर की Read more…
मोटापे के मुख्य कारण और संभावित खतरे ! (Reasons of Obesity and Its Effects) मोटापा क्यों होता है? इससे कैसे पाएँ छुटकारा ओबेसिटी को मोटापा भी कहा जाता है। आजकल यह बीमारी बहुत ज्यादा बढ़ गई है या यूं कह लें कि यह बीमारी आजकल बहुत गंभीर बीमारी बन Read more…
ब्रेन ट्यूमर क्या है – कारण, प्रकार और लक्षण (What is Brain Tumor? Causes, Types and Symptoms) इंसान के दिमाग की बात की जाए तो इंसान का दिमाग 1400 ग्राम का होता है। इसके 4 भाग होते हैं। फ्रंटल यानी दिमाग के जो सामने का हिस्सा होता है, टेंपोरल मतलब Read more…
Anxiety Meaning in Hindi – चिंता: कारण, पहचान, प्रकार, और उपचार एंग्जायटी (Anxiety) इंसान के लिए घातक है! यह मस्तिष्क को चोट देने के साथ ही शरीर को भी नुकसान पहुंचाती है। इस दौड़-भाग में हम लोगों की जिंदगी जैसी हो गई है उसमें एंग्जायटी (Anxiety) का होना बहुत आम बात Read more…
प्रेगनेंसी के शुरुआती लक्षण? (Pregnancy Symptoms) t हर महिला के लिए गर्भावस्था एक अद्भुत एहसास होता हैं। एक ऐसा एहसास जिसे शब्दों में बयां करना मुश्किल होता है। परिवार की खुशियों को साथ साथ यह एक ऐसा वक्त होता हैं जब एक महिला एक साथ कई सारें इमोशन्स से भी Read more…