गुर्दे की पथरी निकालने के 10 घरेलू उपाय (10 Home Remedies for Kidney Stone in Hindi)
1.सौंफ का मिश्रण गुर्दे की पथरी निकालने में करता है मदद (Fennel seed mixture)
सौंफ मिश्री, सूखा धनिया, इनको 50-50 ग्रा. मात्रा में लेकर रात को 11/2 कप ठंडा पानी मिलाकर पीने से पथरी पेशाब के रास्ते बाहर निकल जाती है।
2.तुलसी गुर्दे की पथरी के इलाज में लाभकारी (Tulsi)
तुलसी का इस्तेमाल करना किडनी स्टोन दूर करने का काफी प्रचलित घरेलू उपाय है।
3.चौलाई की सब्जी खायें और गुर्दे की पथरी से राहत पाएं (Amaranth)
चौलाई की सब्जी गुर्दे की पथरी से निजात दिलाती है। यह पथरी को गलाने का रामबाण इलाज है।
4.बेलपत्र खाने से गुर्दे की पथरी से मिल सकती है निजात (Bel patra)
2-3 बेलपत्र को पानी के साथ पीस लें और इसमें एक चुटकी काली मिर्च मिलाकर खाएँ।
5.किडनी स्टोन से छुटकारा पाने में विटामिन बी है फायदेमंद (Vitamin B)
शोध के अनुसार विटामिन बी की 100-150एमजी की नियमित खुराक लेने से गुर्दे की पथरी से निजात मिलती है।
6.इलायची का मिश्रण है गुर्दे की पथरी की दवा (Cardomam)
एक चम्मच इलायची, खरबूजे के बीज की गिरी और दो चम्मच मिश्री एक कप पानी में डालकर उबालें ठंडा होने के बाद सुबह-शाम पिएँ।
7.पथरी के छोटे छोटे टुकड़े निकालने में सहायक है पानी (Drinking plenty Water)
अगर आपक्को गुर्दे की पथरी के लक्षण नजर आएं तो उसे अनदेखा ना करें।
8.नींबू और ऑलिव ऑयल का मिश्रण किडनी स्टोन से दिलाता है छुटकारा (Lemon and olive oil)
4 चम्मच नींबू का रस व समान मात्रा में ऑलिव ऑयल मिलाएँ।
9.सेब का सिरका गुर्दे की पथरी के इलाज में लाभकारी (Apple cider vinegar)
सेब के सिरके में क्षार के गुण होते है यह किडनी स्टोन को घुलने में मदद करता है।
10.अनार का जूस है गुर्दे के पथरी की दवा (Pomegranate)
प्रतिदिन अनार का जूस पिएँ। अनार में मौजूद पोटाशियम उन मिनरल क्रिसटल्सको बनने से रोकता है जिनके कारण पथरी बनती है।